Спілкування і здоров’я. Ефективне спілкування. Вплив поведінки на здоров’я
Люди можуть передавати свої повідомлення, як і почуття, словами, тобто вербальним способом, і без слів — невербально, з використанням міміки, жестів, інтонації тощо.
Міміка — виразні рухи м’язів обличчя.
Жести — виразні рухи частин тіла (рук, ніг, голови).
Відкритість і щирість сприяють порозумінню. Набагато легше зрозуміти людину, яка говорить те, що думає.
Якщо хтось щиро радіє зустрічі з тобою, це зрозуміло не лише з його слів, а й з радісної усмішки, обіймів, інтонації.
Однак щирість також повинна мати межі. Інакше вона перетворюється на нетактовність.
- Розгляньте малюнок 62 на с.105. Де на ньому зображено щирість, а де – нетактовність?
Щоразу, перш ніж щось сказати чи зробити, постав себе на місце іншого.
Приязна, відкрита манера спілкування є надзвичайно привабливою. З доброзичливими людьми залюбки спілкуються і встановлюють дружні стосунки.
Тому люди виробили правила ввічливості – етикету, які сприяють порозумінню.
Виконайте завдання (усно): назвіть по 3 слова чи фрази до мал. 63 на с.106.
Перегляньте відео:
https://www.youtube.com/watch?v=pLf6AiOwm-I
- Як впливає спілкування на взаємовідносини з оточуючими?
Висновки
- Спілкування — це обмін думками, новинами, враженнями, тобто повідомленнями.
- Спілкуватися можна використовуючи слова та без них (невербально), з використанням міміки, жестів, інтонації тощо.
- Міміка — виразні рухи м’язів обличчя людини.
- Жести — виразні рухи частин тіла (рук, ніг, голови).
- Для порозуміння необхідними є: щирість і тактовність; доброзичливість і гарні манери; уміння говорити та слухати, розуміти невербальні сигнали.
- Зайва сором’язливість перешкоджає спілкуванню, але за необхідності можна набути упевненості у різних ситуаціях.
Виконайте завдання:
Прочитати §19
Відпрацюйте вправу «Як подолати невпевненість» (підручник с.108)
Дайте короткі відповіді на запитання (у робочому зошиті)
- Які якості, вміння допомагають краще зрозуміти іншу людину?
- Як впливає на спілкування зайва сором'язливість?
