Відпрацювання алгоритму відмови від небезпечних пропозицій в умовах тиску
Для рівноправного спілкування треба навчитися ввічливо, але твердо і без відчуття провини відмовлятися від того, що тобі не підходить (наприклад, від небажаних стосунків чи недоречних подарунків). Психологи розробили рекомендації, які допоможуть ввічливо відмовитися від небажаної пропозиції. Вони складаються з чотирьох кроків:
Крок 1. Поясни свої почуття
Розкажи, що ти думаєш і відчуваєш з приводу цієї пропозиції.
Крок 2. Попроси про послугу
Сформулюй свою пропозицію чи вимогу у ввічливій формі.
Крок 3. Поцікався думкою співрозмовника
Запитай співрозмовника, що він про це думає: «Не заперечуєш?», «Тебе це влаштовує?», «Домовилися?».
Крок 4. Продемонструй повагу
Уважно вислухай його відповідь. Якщо вона тебе влаштовує, подякуй за розуміння: «От і добре», «Дякую за розуміння».
Уважно прочитайте пам’ятку «Як протидіяти сексуальним домаганням» (с. 112).
Перегляньте: https://www.youtube.com/watch?v=0fcrmXR2eHc – «Відмова від небезпечної пропозиції»
Висновки:
Існують вагомі причини для відтермінування статевих стосунків до того часу, коли ви подорослішаєте.
Психологи розробили правила, які допоможуть ввічливо відмовитися від того, що тобі не підходить, у спілкуванні з друзями і протилежною статтю.
Люди не завжди охоче погодяться з тобою, навіть якщо висловиш свою позицію з повагою до них. Тому важливо набути навичок відмови від небезпечних пропозицій в умовах тиску і загрози насилля.
Домашнє завдання: прочитати §17. Підготувати повідомлення про ситуації, що загрожують сексуальним насиллям.
