A A A K K K
для людей з обмеженими можливостями
Опорний заклад "Мутинський ліцей"
Кролевецької міської ради

Поради психолога учням

Дата: від до Скинути

РОЗМАЛЬОВКИ АНТИСТРЕС - ДОПОМОЖУТЬ ЗНИЗИТИ ТРИВОЖНІСТЬ

У період підвищеної тривоги та стресу, яким досить легко піддатися під час карантину, важливо турбуватися про свій емоційний стан. Коли людина замкнута у чотирьох стінах, знайти справу, яка би додавала сил і заспокоювала, досить складно. На допомогу прийдуть розмальовки-антистрес. Розфарбування складається з безлічі дрібних деталей, різних ліній і завитків. Зосереджуючи всю свою увагу на розмальовці, людина забуває про негаразди і тривоги, переносячи при цьому акцент на гарний настрій. Величезне значення має і вибір кольорів: o зелений означає спокій, o помаранчевий і жовтий — радість і активність, o синій — спокій і довіру. Оберіть розмальовку, роздрукуйте її, візьміть фломастери або олівці і фарбуйте так, як колись в дитинстві. Довіртеся своїй фантазії і інтуїції в підборі кольорів і у вас обов’язково вийде гарна картина. https://baby-sos.com/archives/tag/rozmalovki-dlya-ditey-i-doroslih-rozmalovki-antistres

10:43 22.01.2021

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора